ぐーたら主婦のカフェタイム

ぐーたら主婦のカフェタイム

めんどくさがり主婦のミニマル生活や、雑談などなど。

健康・食べもの

【アイハーブ】カフェインレスコーヒー豆をスタバ・無印と比較してみた

以前に記事にした、スタバのカフェインレスのコーヒー豆が減ってきたので、また新しい豆を買ってみました。スタバの豆はお気に入りで常備したいのですが、まだまだいろいろな味を知りたい!ので、リピートはおあずけ。 gootarashirako.hatenablog.com 今回は…

いつも以上に手抜きで、いつも以上に健康的な昼食

ひとり昼食を作るとき、以前はほぼ3パターンで回していました。 スパイスカレー 豆乳カルボナーラ お肉と野菜のレンジ蒸し+卵かけご飯 スパイスカレーの記事はこちら。 gootarashirako.hatenablog.com しかし、最近は2人分作る日が多くなり、以前はひとり…

【アイハーブ購入品】カフェインレスのインスタントコーヒー2種を比較してみた

以前にインスタントコーヒーの記事を書きました。 gootarashirako.hatenablog.com この大容量のコーヒーがいよいよなくなりそうになったので、再びアイハーブでポチりました。前に購入したものとは別のものにしたので、比較をしつつ、レビューしたいと思いま…

1日2食生活スタート。夜更かししてたらラクに移行できた

冬休み前後、長いことブログを更新していませんでした(今もだけど)。そのあいだ何をしていたかというと、超夜型生活をしていました。ひどい日はお昼に起きたりとか。。ですが、こんな生活のおかげ?で苦にならずにできてしまったことがあります。空腹時間…

スパイスカレーをうどんでテキトーにアレンジ【スパイスカレーうどん】

以前に記事にした「スパイスカレー」。その後もよく作っております。 そして今回は、冷凍うどんが1人分だけ冷凍庫の奥に余っていたので、スパイスカレーをうどんでアレンジしてみました。 うどんは袋ごとレンジでチンするタイプ。楽チンですね~。 結果を先…

お風呂も時短!"湯シャン"4年継続中。やり方やメリット・デメリット

しなくても済むことはなくしていきたいですよね。 私がやめたことの1つが、"シャンプーを使わない"こと。 言いかえると"湯シャン"です。 頭皮のトラブル対策として実践されている人もいるかと思いますが、単純に「時短、ラクしたい!」で始めました。 髪へ…

印度カリー子さんの簡単スパイスカレーをテキトーに作る

専業主婦だと、昼食はひとりで食べる方が多いかと思います。このひとりの昼食、みなさんは作りますか?私はぐーたら主婦と名乗っているわりに「ひとり分だと楽だからヤル気が出る!」と、作ることが多いです。ぐーたらっぷりが足りないですね。ひとり分だと…

カフェインレスとは思えない!スタバのコーヒー豆【無印と比べてみる】

いままで使っていた無印良品のコーヒー豆がだいぶ減ってきたので、いつか買おうと思っていたスタバのカフェインレスコーヒー豆を購入しました。 そして、これがとてもよかったので、紹介したいと思います。 ・コーヒーが好きだけどカフェインに弱い ・カフェ…

手抜き朝食。健康を気にしつつ簡単に済ませる。

朝食は簡単に済ませている人が多いかと思います。 仕事や学校で時間に追われるし、 1日3食も食べなくていい、という説もあるので、満腹にするほどの量も必要ない。 となると、盛りつけるだけのもので済ませたいなー、となります。 まぁ私の場合は、時間があ…

家事は手抜きでも、歯のケアは手を抜かない

私の子どもは定期的に歯医者に通わせています。周りのお友達もそれが普通。しかし、昔は違いました。私が子供のころの歯医者は、「虫歯ができたときだけ行くところ」でした。虫歯を予防するためのお手入れ方法は、どこからも情報が入ってこない。とにかく歯…

40代女性に起こる、ムダ毛の老化現象(私だけ!?)

先日、欲しかった家庭用脱毛器を注文しました。そんな私はかなり毛深い体質で、特に気になるヒザ下とワキは20代のうちにサロンで処理済み。それ以外のところは残ったままです。そのままでも困らないのですが、気分的な煩わしさはあるので、脱毛器を購入する…

【iHerb購入品】エルダーベリーと亜鉛のトローチ

メンタリストDaiGoさんのYouTubeを見ている方、多いのではないでしょうか。私もその1人で、特に健康系の話をよく見ています。その中で、DaiGoさん自身が飲んでいる数少ないサプリメントとして、亜鉛を紹介されていました。※だいぶ前の動画で見たので、今も飲…

アイハーブでカフェインレスコーヒーを購入。コスパ良し!

ブログ名に「カフェタイム」なんて言葉を入れておりますが、そんなシャレた名前にふさわしい生活などしているわけがなく、むず痒い!名前変えようかなー。。ではなぜそんな名前にしたのか?というと、いたって単純。コーヒーが好きだからです。しかし残念な…